Aplicaciones móviles de iniciación de cara a la intervención psicopedagógica en autismo

Actualmente existen un gran abanico de aplicaciones y programas disponibles que están pensadas

para personas con TEA. Su diseño, características y funcionalidad, promueven el interés de las

personas con este diagnóstico.

Pero antes de usar cualquier app, es importante tener en cuenta las características del usuario, intentar

personalizar la tecnología dentro de lo posible, buscar que ésta sea útil y tenga un objetivo claro.

Para poder elegir la mejor aplicación para una persona con TEA debemos tener en cuenta (Montero,

2014):

Deben carecer de estímulos distractores: pantallas abarrotadas, elementos irrelevantes que se

mueven o sonidos estridentes y/ o repetitivos son algunos ejemplos de este tipo de estímulos.

El funcionamiento debe ser intuitivo, lógico y ordenado. Son preferibles las aplicaciones más

predecibles, con un comportamiento estable y que permitan su uso autónomo por parte de la persona. Resumiendo, aquellas que no necesitamos que nos expliquen cómo funcionan porque su diseño ya lo está haciendo.

Posibilidad de configurar los refuerzos y el comportamiento de la aplicación, tanto en los aciertos como en los fallos. Aquí nos encontramos con el gran caballo de batalla en materia de aplicaciones, los estímulos seleccionados en muchas ocasiones distraen y son más atractivos que la actividad en sí misma, induciendo muchas veces al error (buscado de forma activa por la persona) para recibir el refuerzo sonoro correspondiente. Una aplicación en la que podamos configurar estos parámetros, va a permitirnos adecuarnos mejor a las características de cada persona.

Actividades con principio y fin, es decir, que ayuden a medir la cantidad de tarea a realizar. Preferiblemente evitaremos actividades en bucle que no terminan nunca y que pueden animar a la

persona a enfrascarse en actividades sin meta ni sentido de manera repetitiva y rutinaria.

Interfaz que haga uso de apoyos visuales. En muchas ocasiones la simple presencia de unas señales (recuadros, colores...) que indiquen dónde han de arrastrarse los elementos es suficiente y marcan la diferencia con aquellas que no tienen delimitados los espacios.

Opciones de importación y exportación. De este modo se pueden compartir tareas entre diferentes dispositivos y, por lo tanto, en distintos contextos, lo que supone un plus de cara a abordar la generalización. Estas opciones van a ayudar a la vez a mejorar la colaboración entre distintos entornos, como el hogar y, por ejemplo, la escuela.

Copia de seguridad. Especialmente para aquellas apps que construimos a medida del usuario como los comunicadores. Las opciones para hacer un backup son fundamentales, nos permiten recuperar

la información ahorrando un trabajo significativo.

Posibilidad de configurar usuarios y establecer preferencias personales. Esta característica es especialmente importante cuando utilizamos dispositivos compartidos y va a ayudar a personalizar

la aplicación y a tener indicadores del avance individual.

Tipografía conocida para la persona. Cuando el usuario hace uso de habilidades de lectura tenemos que cuidar que la tipografía empleada en la aplicación sea comprensible para él (mayúsculas, minúsculas también son aspectos a tener en cuenta).

La aplicación debe ser adecuada al nivel de desarrollo de la persona, cubrir necesidades existentes y, a ser posible tener en cuenta sus centros de interés.

Las aplicaciones que denominamos de uso básico o iniciación permiten sentar las bases del desarrollo de la persona con TEA a través de la interacción con la tecnología.

Es importante, antes de presentar a la persona una aplicación que conozca el manejo técnico del

dispositivo. Dada la gran variabilidad de movimientos y formas de interacción que permiten los

dispositivos, evaluaremos las capacidades físicas y cognitivas de cada individuo.

• Apps para aprender a señalar y tocar

• Sound Touch (iOS y Android) o First Sounds (iOS) son aplicaciones de sonidos de animales y transportes en el que el usuario tiene que tocar con el dedo para iniciar los sonidos. (App store)

  Fuente imagen: Google Play

• Volt app (iOS) Esta sencilla aplicación consiste en pulsar cualquier punto de la pantalla para

  obtener rayos de electricidad que podemos modificar. (Info Auticmo,2019)

  Fuente imagen: App store

• Kids Musical Instruments (iOS y Android), Fireworks piano (iOS y Android). Aplicaciones de instrumentos musicales en los que hay que pulsar para que suenen. (Google play)

  Fuente imagen: App store

• Bubbles (Android) y Bubbles (iOS) presentan burbujas que el usuario puede explotar con un toque.

• Talking Pocoyó (iOS y Android). App que consiste en tocar a pocoyo y éste reaccionará de diferente manera según la parte del cuerpo que le toques. (Google play)

  Fuente imagen: Google play

• Touch trainer (iOS) herramienta que persigue específicamente la comprensión de la interacción con el dispositivo a través del toque, utilizando un programa de entrenamiento

Los movimientos de pulsar o señalar pueden parecernos habilidades que realizamos de manera

intuitiva y espontánea cuando utilizamos una tablet, pero no tiene por qué ser así cuando estamos ante

una persona con TEA. (Info Auticmo, 2019)

Las apps que presentamos a continuación son útiles para iniciar con la tablet y para desarrollar

habilidades básicas:

pequeños. (app store)

Fuente imagen: App store

• Autism Play (iOS). App que ha sido específicamente pensada para personas con TEA y ofrece 6 juegos diferentes de causa-efecto, muy visuales y divertidos, donde practicar las diferentes habilidades de iniciación con las tablets. (App store)

  Fuente imagen: App store

• 3D Tone touch (iOS) permite generar diferentes sonidos y efectos visuales a medida que se aprieta la pantalla con diferente fuerza. (App store)

  • Apps para aprender a arrastrar

• Theremin, (iOS), que reacciona al contacto emitiendo un sonido y luz constante que varía de

  tono en función de la ubicación del dedo en la pantalla. (App Store)

• Pocket Pond 2 (iOS y Android) que muestra un estanque con peces que reproduce de manera muy realista los movimientos del agua al tocar, arrastrar o dejar mantenido.(App store)

  Fuente imagen: App store

• Mini-Zoo, (iOS y Android) que a través de divertidas ilustraciones, posibilita que el usuario interactúe con los personajes y utilice los gestos de toque y arrastre en diferentes direcciones para obtener efectos divertidos. (Google play)

• Toca Birthday Party (iOS)

•

Fuente imagen: App store

Poisson Rouge (web): ofrecen múltiples juegos causa-efecto muy coloridos y estimulantes al pasar el ratón por encima.

Ratoneando: pagina web donde explican detalladamente cómo utilizar el ratón a personas adultas que ya han adquirido la lectoescritura. Un aspecto muy positivo de esta web es que estructura y explica cada paso detalladamente, con fotografías y explicaciones claras para el usuario.

Además, existen también una gran variedad de programas para el ordenador. Entre ellos podemos

destacar:

• •

•
• Apps para desarrollar funciones cognitivas

Ginger tiger (Web) ofrecen una gran variedad de juegos, clasificados según el objetivo: causa-efecto, habilidades básicas, etc.

• Tap the frog (iOS y Android), app que posibilita diferentes tipos de juego que permiten su utilización con diversos perfiles de capacidades y necesidades. Desde un sencillo juego a contrarreloj de tocar ranas, hasta diferentes tipos de interacción motriz (tocar, arrastrar y lanzar).

  Fuente: Google play

• Angry bird. (iOS y Android) también pueden ser utilizados para estimular funciones cognitivas básicas por personas adultas con TEA de una forma y apariencia más ajustada a su edad y a sus intereses.

• Autism Therapy with MITA (iOS y Android). Es una aplicación de intervención temprana, única en su tipo, para niños con TEA, retraso madurativo y dificultades de aprendizaje. La aplicación incluye atractivas actividades interactivas diseñadas para ayudar a los niños a aprender cómo integrar mentalmente múltiples objetos, una habilidad que se ha demostrado que mejora considerablemente el proceso de aprendizaje del niño. (play store)

  Fuente: App store

• Match and find (iOS) es una aplicación pensada para el desarrollo de la memoria, atención y percepción. Con sencillos y visuales ejercicios de búsqueda, emparejamiento y secuenciación.

• Aba planet (iOS) es una plataforma avanzada y extensible de aprendizaje basada en ABA. AbaPlanet permite realizar ejercicios de lenguaje receptivo y de emparejamiento para aprender 350 palabras del vocabulario básico de un niño o adolescente. La aplicación incluye un sistema experto que se adapta al nivel del alumno así como actividades de premio y un sistema de registro. (http://www.abaplanet.com/es/)

  Fuente imagen: App store

• Language Builder From Stages, (iOS) esta app incluye 6 actividades educativas básicas y muy configurables: emparejamiento de idénticos y similares, lenguaje expresivo y receptivo, identificación de imágenes y ordenar. (http://www.appyautism.com/app/)

• Touch learn (iOS), esta app permite la creación y ejecución de ejercicios con tarjetas tipo programas ABA.

• My first app es un grupo de aplicaciones destinadas al desarrollo cognitivo. Entre ellas destacan:

  Teachers’ Pack 1 (iOS) Teachers’ Pack 2 (iOS) Teachers’ Pack 3 (iOS)

  
  

¿Como vivir sin resentimiento?

El recuerdo que produce cada vez que se revive un evento desagradable, una situación dolorosa o un incidente molesto torna los pensamientos en un equipaje pesado y difícil. Impregna de reproches y sentimientos que amargan y contaminan las nuevas experiencias limitando e impidiendo a la persona la posibilidad de sentir alegría, paz y felicidad.

La realidad es que la vida se pasa más rápido de lo que la persona que retiene el dolor cree. Desafortunadamente, pierde gran número de oportunidades, enfrasca su dolor e impide que el tiempo pueda liberar el malestar. Como resultado, se vive con resentimiento, rencor, tristeza y mucha soledad. Es casi como estar abriendo constantemente una herida y no dejarla cicatrizar jamás. Poder limpiar los malos entendidos y superar los sentimientos negativos es la mejor receta para recuperar el bienestar y la tranquilidad.

El resentimiento sólo envenena el alma, casi es como tomar veneno y esperar que la otra persona se muera.

La receta:

Ingredientes para poder vivir mejor:

1 taza de responsabilidad, dejar la culpa y el sentirse víctima

2 cucharadas de valor para perdonarse y perdonar, para seguir adelante

Raspadura de esfuerzo, determinación para superar el orgullo

1 manojo de reconocimiento del cariño, de la importancia de vivir bien

1 pizca de ojo noble, cambiar el foco de atención y buscar un punto positivo

1 sobre de perdón y cariño, para reparar el daño y el dolor.

Modo de preparación:

1. La vida se pasa demasiado rápido para desperdiciarla en cosas que no llevan a nada. El tiempo y el esfuerzo personal son valiosos, por lo que es primordial aprovecharlos al máximo y evitar colocarlos o quedar pegados a aquello que no lleva a ningún buen resultado.

2. Elegir un sentimiento positivo facilita encender una llama constructiva. Sustituir los sentimientos negativos que recubre la oscuridad del corazón y el malestar del alma, permite seguir adelante, con gusto y sin reproches.

3. No se puede cambiar lo que ya sucedió, pero sí se puede determinar qué actitud se debe tomar. Ciertamente, es más difícil permanecer positivo cuando pasan situaciones difíciles o dolorosas; pero cuando se deja ir al enojo, la ira y al resentimiento, el más beneficiado es uno mismo.

4. Aprender a perdonar y perdonarse es el secreto más valioso. Recordar que nadie es perfecto y que es de humanos equivocarse. Aprender a tener compasión y comprensión libera el alma y ayuda a vivir con un mejor sabor.

EL DUELO GESTACIONAL

Aunque socialmente ni se nombra ni se reconoce tal circunstancia: las parejas que sufren la pérdida del embarazo, en cualquier momento del mismo, pasan por una etapa de duelo. El ser madre o padre no se mide en centímetros ni en número de células, quienes pierden un embarazo no sienten que han perdido un grupo de células, un embrión, un feto o un bebé, sienten que han perdido al que iba a ser su hij@.

En cuanto se conoce la dulce noticia del embarazo, las parejas vivencian con felicidad ese momento, proyectan todas sus ilusiones en ese nuevo SER, que es su hij@ y que ya tiene su lugar en la familia, esperan su llegada con infinita ilusión, y aunque no lo hayan visto aún, ya sienten que lo aman… Sin embargo, cuando se pierde, se produce un silencio, como si nada hubiera pasado…

DUELO GESTACIONAL: EL DUELO NEGADO
El duelo gestacional es aquel que acontece cuando una pareja pierde un hijo en cualquier momento del embarazo o en el momento del alumbramiento. Tiene una serie de peculiaridades diferentes de otros duelos que producen diferentes consecuencias.
Por otro lado, como todo duelo, debe tener su espacio. El duelo por una pérdida es un proceso natural, y debe elaborarse de una forma sana. Una mala elaboración del duelo, añade más sufrimiento.
Existe un gran desconocimiento generalizado en torno a este tema. Socialmente, es un duelo no reconocido, que se intenta evitar, reprimir, quitarle importancia, silenciar, en definitiva: un duelo negado…
Aunque el aborto haya sido una interrupción voluntaria del embarazo: éste también es un duelo negado, por las madres, los padres, la sociedad… No vamos a entrar en el tema de aborto sí o no. No se trata de juzgar a nadie, sino de haceros ver (sea cual sea vuestra creencia) que estas personas también necesitan ser acompañadas, escuchadas, comprendidas, ayudadas…y no negarles su duelo.

LA NEGACION DEL DUELO: FUENTE DE MÁS SUFRIMIENTO
Las parejas afectadas, tienen que soportar constantemente comentarios de la gente, que, aunque tengan toda la buena intención, les hacen aún más daño. Son típicas las frases: “no pasa nada, es mejor ahora y no más adelante”, “pronto se te pasará, eres joven y tendrás más”, “si solamente era un grupo de células”…. Siempre banalizando. A nadie se le ocurriría hacer este tipo de comentarios a una madre cuyo hijo ha fallecido a los 20 años, por ejemplo. Sin embargo en estas pérdidas estas frases son una constante.
Por tanto, al dolor natural por la pérdida, se añade que a estas personas constantemente les negamos su duelo, con lo que, pueden llegar a sentirse incomprendidos, también pueden sentirse culpables porque notan que no logran estar bien emocionalmente… Intentar adoptar una conducta como si nada-hubiera-pasado es lo que tendemos a pensar que es lo ideal para superarlo, pero resulta que no es así, todo lo contrario.

QUÉ NECESITAN, CÓMO LO SIENTEN
Precisamente lo que estas parejas necesitan, es algo tan lógico como poder elaborar dignamente su duelo, verbalizar lo que sienten, dar voz y espacio a su pérdida, a ese bebé al que aunque no hayan llegado a conocer, ya lo deseaban y amaban (incluso antes de la concepción), ya tenía su espacio. Cuando lo pierden todo se rompe en ese instante…no hay consuelo, y encima su duelo se silencia, se oculta, se niega.
Su hij@ se ha ido sin llegar a SER, con todas las opciones del SER en proyecto, pero a su vez, ya era un SER único e irrepetible. Sus padres sienten la desgracia de no haberlo podido conocer, por tanto nunca podemos disiparles su dolor con frases como “eres joven, ya tendrás otro hijo”, precisamente ese “otro hijo” es eso “otro hijo” (valga la redundancia) que aunque sea igual de amado y deseado nunca podrá sustituir al hijo que han perdido.

CÓMO AYUDARLES
Cómo podemos ayudar a las personas que sufren una pérdida gestacional:
-Validando sus sentimientos: lo que sienten es válido, su pena, su dolor son válidos, no debemos restarle importancia, ni animarles a evitar esas emociones, porque de esta forma estamos negando y no respetando su dolor. En cualquier tipo de duelo esta es una fase natural y hay que entenderlo como tal.
-Nunca digas frases desafortunadas como: “mejor que te haya pasado ahora que más adelante”, “ánimo, esto se pasa y volveréis a tener otro hijo”, “mejor así, por suerte no lo conociste, eso sería peor”, “no era nada, sólo unas células”… Son frases muy típicas que no respetan para nada sus emociones.
-Escucha, se todo oídos cuando te cuentan lo que sienten, lo que sufren…, no interrumpas y mucho menos lo hagas con frases de “ánimo” que minimicen la importancia a lo que les ha pasado.
-Se comprensiv@s y tenen empatía. Si realmente os pones en su lugar, lo entenderás todo mucho mejor.
-Muestra tu cercanía y apoyo sincero, si así lo sientes, siempre respentando sus emociones, lo necesitan.

Fuente: www.miriamginecologia.com

Soñar y sanar (mi conclusión tras haber leído el libro ¨Análisis de los sueños´´ de Sigmund Freud)

El sueño a un nivel más profundo, es capaz no solo de orientarnos en el laberinto de la mente, sino también de sanar en toda nuestra extensión. Hay que considerar que muchas de nuestras enfermedades son el resultado de procesos psíquicos obstruidos o traumas.
De la misma forma una obstrucción en nuestros aparato digestivo o en nuestro sistema circulatorio puede generar una enfermedad; las enfermedades pueden entenderse como una especie de metáfora somatizada de una obstrucción psíquica. La enigmática frase de Carl Jung "Los que eran dioses se han convertido en enfermedades", nos sugiere que los procesos arque típicos de la mente —los dioses, los héroes, las grandes gestas, los monstruos e incluso los ciclos cósmicos de la naturaleza de los cuales somos espejo atravesado,han sido reprimidos y por lo tanto degeneran en enfermedades. Estos ilustres y añejos habitantes de nuestra mente colectiva generalmente se manifiestan en los sueños,el lugar donde su narrativa fantástica puede manifestarse sin las constricciones de la razón, el lugar donde pueden operar con toda su magia simbólica. Matar un dragón en un sueño puede ser acabar con un trauma que nos asedia despiertos.
 Sin el flujo de los dioses en los sueños de los símbolos universales de procesos individuales, estamos limitando nuestra capacidad de operar sobre las regiones profundas de nuestra psique, el único lugar donde, hasta de un solo zarpazo, podemos sanar achaques que nos podrían perseguir toda una vida. Asi que, a soñar !!! 😴

IDENTIFICACIÓN Y MEDICIÓN DEL CONTROL DEL ESTIMULO (modificación de conducta)

Es tan importante la adecuación de una respuesta instrumental al contexto estimular en el que se realiza, que la falta de un apropiado control por el estimulo se considera a menudo anormal, desvestirse en privado es aceptable en público motivo de arresto.

El control de la conducta por el estimulo es un aspecto importante de la forma en que los organismos se adaptan al ambiente. Para acomodarse de forma efectiva y evitar el peligro los animales tienen que comportarse de forma congruente con las circunstancias cambiantes.

Identificación y medida del control por el estimulo

El control por el estimulo de la conducta instrumental se demuestra mediante variaciones en la respuesta (respuesta diferencial) relacionadas con las variaciones en los estímulos. Si un organismo responde de una manera en presencia de un estimulo, y de forma diferente en presencia de otro, se puede decir que su conducta esta bajo el control de esos estímulos. Estas respuestas diferenciales resultan evidentes en el comportamiento de las dos palomas del experimento de Reynolds.

La respuesta diferencial a dos estímulos también indica que las palomas estaban tratando cada estimulo de forma diferente. Esto se denomina discriminación de estímulos: se dice que un organismo muestra discriminación de estímulos si responde de forma diferente a dos o más estímulos. La discriminación de estímulos y el control por el estimulo constituyen dos maneras de considerar el mismo fenómeno: una no existe sin la otra. Si un organismo no discrimina entre dos estímulos, su conducta no está bajo el control de esas claves.

Otro aspecto interesante del experimento de Reynolds es que la conducta de cada pájaro estaba controlada por un estimulo diferente. En ausencia de procedimientos especiales, los investigadores no siempre pueden predecir cuál de varios estímulos de aquellos que un organismo experimenta adquirirá control sobre su conducta instrumental

Factores del estimulo y la respuesta en el control por el estimulo.

En el experimento de las palomas era muy fácil dividir las características del estímulo (triángulo y fondo rojo), sin embargo en la vida real es mucho más difícil dividir las características ya que las situaciones son mucho más complejas. Por lo tanto… ¿Qué es lo que determina que una de las muchas características de una situación estimular adquiera control sobre la conducta instrumental? Lo vamos a ver a continuación:

Capacidad sensorial y orientación

La capacidad sensorial y de orientación determina qué estímulos se incluyen en el mundo sensorial de un organismo. Lo que esté fuera de su rango sensorial no existe para un organismo (los seres humanos no podemos oír los ultrasonidos, sin embargo los perros sí) Facilidad relativa del condicionamiento de varios estímulos Aparte de tener la capacidad sensorial, la intensidad con que los organismos aprenden sobre un estímulo depende de la facilidad relativa de condicionamiento de otras claves presentes en la situación. Esto se conoce como ensombrecimiento. Ejemplo de un niño que aprende a leer viendo los dibujos de un libro ignorando las frases. Luego al ir describiendo los dibujos parecerá que está leyendo cuando en realidad no es así. Cuanto más intenso sea el estímulo, más rápido se condicionará y ensombrecerá el aprendizaje del estímulo más débil.

Tipos de reforzamiento

Es más probable que ciertos tipos de estímulos adquieran control sobre la conducta instrumental con reforzamiento positivo que con reforzamiento negativo. Ejemplo en Palomas

- Reforzamiento positivo (comida) con tono y luz roja: Respondieron más a la luz roja

- Reforzamiento negativo (descarga) con tono y luz roja: Respondieron más al tono

Esto se puede explicar por los sistemas de conducta que se activan en cada caso.

Factores de aprendizaje en el control por el estímulo

Los factores del estimulo y la respuesta son los puntos de arranque del control por el estimulo. El que ciertos estímulos lleguen a controlar la conducta a menudo depende de lo que el organismo ha aprendido acerca de esos estímulos.

La sugerencia de que la experiencia con los estímulos puede determinar hasta qué punto estos llegan a controlar la conducta tuvo su origen en los esfuerzos por explicar el fenómeno de la generalización de estímulos. Pavlov sugirió que la generalización del estimulo se da porque el aprendizaje sobre el EC llega a transferirse a otros estímulos en función de la semejanza física de esos estímulos de prueba con el EC original.

Lashley y Wade (1946) adoptaron una postura contraria a la de Pavlov. Rechazaron la idea de que la generalización del estimulo reflejase la transferencia del aprendizaje y argumentaron que reflejaba la ausencia de aprendizaje. En particular propusieron que la generalización del estimulo ocurre si los organismos no han aprendido a distinguir las diferencias entre los estímulos. Defendían que los animales tenían que aprender a tratar los estímulos como diferentes uno de otro. Consideraban la forma del gradiente de generalización del estimulo como determinada principalmente por las experiencias previas de aprendizaje del organismo más que por las propiedades físicas de los estímulos.

 CLAVES CONTEXTUALES Y RELACIONES CONDICIONALES

Estímulo discreto: Aquel que se presenta durante un breve período de tiempo y tiene un comienzo y un final claros. Sin embargo los estímulos discretos suceden en presencia de un fondo de claves contextuales que también pueden proporcionar una fuente importante de información acerca de la conducta aprendida. Control por claves contextuales. Las claves contextuales pueden llegar a controlar la conducta de varias formas. En un experimento con codornices macho, mostraban predilección por contextos en los que previamente se les habían presentado una hembra sexualmente receptiva. Por lo tanto la asociación de claves contextuales con el reforzamiento sexual aumentó la preferencia por estas claves. Este experimento muestra que las claves contextuales pueden llegar a controlar la conducta si sirven como señal para un EI o un reforzador. Entonces… ¿Sirven las claves conductuales para controlar la conducta cuando no señalan ningún reforzamiento, sino que simplemente son estímulos de fondo? En varios experimentos se concluyó que efectivamente las claves contextuales (sin reforzador) también pueden llegar a controlar la conducta instrumental. Además el control contextual por el estímulo puede ocurrir sin que un contexto esté más fuertemente asociado con el reforzamiento que otro. Control de las relaciones condicionales Relaciones binarias: Son las relaciones entre dos eventos (un EC y un EI) Modulador: En ciertas circunstancias la naturaleza de una relación binaria está determinada por un tercer suceso llamado modulador. (En los experimentos anteriores el contexto ejercía de modulador)Relación condicional: Es la relación de un modulador con la relación binaria que señala. Control condicional en el condicionamiento pelviano: El concepto fundamental del control condicional es que un evento señala la relación entre otros dos eventos.

Efectos de la estimulación repetida

Contrariamente a los presupuestos de Descartes (pensaba que una respuesta refleja ocurre del mismo modo siempre que se le presenta el estimulo e licitante), la conducta elicitada no es inmutable. Uno de los rasgos más característicos de la conducta elicitada es su plasticidad. Ni siquiera las respuestas elicitadas simples ocurres de la misma manera en todas las ocasiones.

Atención visual en los bebés humanos

Las claves visuales elicitan una respuesta de observación, que puede medirse por el tiempo que los bebes mantienen sus ojos en un objeto antes de mirar a otra parte. La atención visual provocada por un estímulo novedoso cambia a medida que el bebé se familiariza con el estímulo. Salivación y evaluación del sabor en humanos .El sabor de la comida elicita la salivación como respuesta refleja. Esto puede observarse tan claramente en las personas como en los perros de Pavlov. En un estudio, se midió la respuesta de salivación de ocho mujeres ante el sabor del zumo de limón y del zumo de lima.

¿POR QUE SE DEPRIMEN LAS PERSONAS?

¿Por qué se deprimen las personas?

La depresión no tiene una única causa. Son muchos los factores que desempeñan un papel, incluidos la genética, el entorno, el estado de salud, los sucesos de la vida y determinados patrones de pensamiento que afectan las reacciones de las personas frente a los acontecimientos.

Las investigaciones han revelado que la depresión es hereditaria y sugieren que algunas personas heredan genes que los hacen más propensos a la depresión. Pero no toda persona que tiene propensión genética a la depresión se deprime. Y muchas otras que no tienen una historia familiar ligada a la depresión sí la sufren. Por lo tanto, si bien los genes son un factor, no constituyen la única causa de la depresión.

Los acontecimientos de la vida (por ejemplo, la muerte de un familiar cercano o de un amigo) pueden ir más allá del dolor normal y, a veces, llevar a la depresión.

La familia y el entorno social también desempeñan un papel. En algunos adolescentes, una atmósfera familiar negativa, estresante o infeliz puede afectar su autoestima y llevarlos a la depresión.

Condiciones sociales como la pobreza, la falta de hogar y la violencia en la comunidad pueden aumentar las posibilidades de que las personas se depriman.

En algunos adolescentes, los problemas de aprendizaje no diagnosticados pueden impedir un buen desempeño escolar, los cambios hormonales pueden afectar su estado de ánimo, o los problemas de salud pueden resultar un desafío o un revés. Con o sin los genes para la depresión, cualquiera de estos elementos puede preparar el contexto para que una persona se deprima.

El abuso de sustancias adictivas puede provocar cambios químicos en el cerebro que quizás afecten el ánimo (se sabe que el alcohol y algunas drogas tienen efectos depresivos). Las consecuencias negativas, tanto sociales como personales, del abuso de sustancias adictivas también pueden derivar en una profunda desdicha y depresión.

Algunas enfermedades pueden afectar el equilibrio hormonal y, por lo tanto, influir en el estado de ánimo. Algunas afecciones, como el hipotiroidismo, generan un estado anímico depresivo en algunas personas. Cuando estas afecciones son diagnosticadas y tratadas por un médico, la depresión suele desaparecer.

¿Qué ocurre en el cerebro cuando alguien se deprime?

En la depresión, está involucrada la delicada química del cerebro: específicamente, están involucradas unas sustancias químicas llamadas neurotransmisores. Estas sustancias químicas contribuyen a la transmisión de mensajes entre las células nerviosas del cerebro.

Algunos neurotransmisores regulan el estado de ánimo. Cuando no están disponibles en las cantidades necesarias, el resultado puede ser la depresión.

La respuesta del cerebro a los acontecimientos estresantes como los mencionados más arriba puede alterar el equilibrio de los neurotransmisores y provocar una depresión.

Algunas veces, una persona puede experimentar una depresión sin poder identificar ningún acontecimiento triste o estresante responsable de ello. Las personas con una predisposición genética a la depresión pueden ser más propensas al desequilibrio en la actividad de los neurotransmisores que forma parte de la depresión.

Los medicamentos que se utilizan para tratar la depresión actúan ayudando a restablecer el equilibrio adecuado de los neurotransmisores.

¿Cómo reaccionan las personas frente a alguien que está deprimido?

A veces, los amigos o familiares pueden advertir que una persona está deprimida. Pueden responder con amor, amabilidad o apoyo, con la esperanza de que la tristeza pase pronto. Pueden ofrecerse para escuchar si es que la persona desea hablar (aunque las personas deprimidas no suelen tener ganas de hablar o no encuentran las palabras para describir qué es lo que les ocurre). Si el sentimiento de depresión no desaparece al poco tiempo, los amigos o las personas queridas pueden animar a la persona a que busque la ayuda de un médico o de un profesional de la salud mental.

Pero no todas las personas perciben la depresión cuando alguien a quien conocen la está sufriendo. Y algunas personas tienen ideas equivocadas de lo que significa estar deprimido. Quienes no comprenden pueden reaccionar frente a la poca energía de la persona deprimida con críticas, regaños por su actitud de dejadez o por no intentar. Algunos creen erróneamente que la depresión no es más que una actitud que la persona puede cambiar o un estado de ánimo del que se puede salir. No es tan sencillo.

Muchas personas simplemente no se dan cuenta de que la depresión puede provocar muchos problemas o mucho dolor. Algunas veces, incluso las personas deprimidas no se toman su enfermedad con la debida seriedad. Algunas personas tienen la errada creencia de que la depresión proviene de la debilidad o que es una falla del carácter. Este mito lleva a algunos a ocultar su depresión. Como sienten vergüenza, pueden llegar a evitar buscar ayuda.

En algunas ocasiones, cuando la depresión provoca síntomas físicos, una persona puede ver a su médico y sentirse aliviada si el examen físico resulta normal. De vez en cuando, hasta un médico bien intencionado puede llegar a menospreciar o incluso subestimar la depresión de una persona y llegar a la conclusión de que nada anda mal cuando los resultados de los exámenes médicos son normales.

Tipos de depresión

En algunas personas, la depresión puede ser intensa y manifestarse en forma de ataques que duran semanas. Para otras, la depresión puede ser menos severa, pero persistir de manera no aguda durante años.

Los médicos que tratan la depresión hacen una distinción entre estas dos formas: la más severa y de menor duración se diagnostica como depresión mayor, y la de mayor duración pero menos severa, como distimia.

Una tercera forma de depresión que puede llegar a diagnosticarse es el trastorno adaptativo con ánimo depresivo. Alude a una reacción depresiva ante un acontecimiento específico de la vida (como una muerte, un divorcio u otra pérdida), cuando la adaptación a la pérdida toma más tiempo del que normalmente se espera o cuando es más severa de lo esperado e interfiere en las actividades diarias de la persona.

El trastorno bipolar (a veces, también denominado "enfermedad maníaco depresiva") es otra afección depresiva que involucra períodos de depresión mayor combinados con períodos de manía. Manía es el término utilizado para describir un ánimo exaltado y explosiones exageradas de energía y actividad poco usuales.

¿Cuáles son los síntomas de la depresión?

Éstos son algunos de los síntomas que las personas manifiestan cuando están deprimidas:

• estado de ánimo deprimido o tristeza la mayor parte del tiempo (para lo que no parecería haber motivos)
• falta de energía y sensación de cansancio permanente
• incapacidad para disfrutar de cosas que antes provocaban placer
• desinterés por estar con amigos y familiares
• irritabilidad, enojo o ansiedad
• incapacidad para concentrarse
• pérdida o aumento considerable de peso
• cambios considerables en los patrones de sueño (incapacidad para dormirse, permanecer despierto o levantarse por la mañana)
• sentimientos de culpa o de inutilidad
• achaques (aunque físicamente todo esté bien)
• pesimismo e indiferencia (no darle importancia a nada ni en el presente ni a futuro)
• pensamientos de muerte o suicidio

Cuando alguien tiene cinco o más de estos síntomas la mayor parte del tiempo durante dos o más semanas, esa persona probablemente está deprimida. A veces, las personas atraviesan ataques en los que estos síntomas son realmente intensos; otras veces, estos mismos sentimientos pueden estar presentes a una menor escala todo el tiempo durante años. Algunas personas sólo tienen un episodio depresivo, o pueden llegar a tener más de uno después de haberse sentido mejor por un tiempo. Cuando una persona tuvo más de un ataque de depresión severa, un médico le diagnosticará un trastorno depresivo mayor.

Los adolescentes que están deprimidos también pueden manifestar otras señales de advertencia o síntomas. Pueden aumentar sus problemas escolares debido a inasistencias, falta de interés o motivación, o concentración deficiente y baja energía mental a causa de la depresión. Algunos adolescentes directamente abandonan la escuela, ya que suponen que van a fracasar a causa de sus problemas.

Para los adolescentes deprimidos que ya de por sí son autocríticos y sufren de baja autoestima, un fracaso escolar puede llegar a ser algo intolerable. Quizá no se den cuenta de que la depresión les está causando problemas de concentración y sus pensamientos negativos probablemente los están llevando a suponer erróneamente que son tontos. También puede llegar a expresar sus sentimientos de ira o indiferencia bebiendo o consumiendo drogas.

Algunos adolescentes con depresión también tienen otros problemas que pueden intensificar sus sentimientos de inutilidad o sufrimiento. Los adolescentes que se cortan a sí mismos, los que tienen marcados sentimientos de fealdad y los que sufren trastornos de la alimentación pueden llegar a estar sufriendo una depresión no reconocida que requiere atención.

Toda persona tiene fluctuaciones del estado anímico y la tristeza ocasional es una emoción normal. Las tensiones normales de la vida pueden llevar a los adolescentes a sentirse tristes de vez en cuando. Eventos como una discusión con un amigo, una separación, un mal resultado en un examen, no ser elegidos en un deporte, la mudanza de un amigo fuera de la ciudad o la muerte de un ser querido pueden derivar en sentimientos de tristeza, dolor, desilusión o aflicción. Estas reacciones suelen ser breves y desaparecen con el tiempo y el afecto.

En cambio, la depresión es algo más que sentirse melancólico, triste o de mal humor de tanto en tanto. La depresión es un estado de ánimo intenso que involucra tristeza, desánimo, desesperanza o desesperación; que dura semanas, meses o incluso más, y que afecta la capacidad de la persona de realizar sus actividades habituales.

La depresión afecta los pensamientos, la perspectiva y el comportamiento de la persona, así como su estado de ánimo. Además del sentimiento de depresión, la persona deprimida también puede sufrir otros síntomas, como cansancio, irritabilidad y cambios en el apetito.

Cuando una persona sufre de depresión, el mundo parece sombrío, y los pensamientos de esa persona reflejan la desesperación y el desamparo que siente. Las personas con depresión tienden a manifestar pensamientos negativos y autocríticos. Algunas veces, más allá de su valor real, las personas con depresión pueden sentirse inútiles y no queridas.

La depresión puede nublarlo todo y hacer que hasta los pequeños problemas parezcan abrumadores. Las personas deprimidas son incapaces de ver un futuro brillante y se sienten sin fuerzas para cambiar las cosas para mejor. Pueden sentir deseos de darse por vencidos. Pueden llorar por cosas sin importancia o incluso sin ninguna razón.

A causa de sus profundos sentimientos de tristeza y de su poca energía, las personas con depresión a veces se alejan de las personas que los rodean o de las actividades que alguna vez disfrutaron. Esto sólo hace que se sientan más solos y aislados, lo cual empeora la depresión.

La depresión puede ser leve o severa. En el peor de los casos, la depresión puede generar sentimientos de desesperación tan profundos que la persona piensa en el suicidio.

La depresión también puede provocar síntomas físicos. Cuando están deprimidas, algunas personas sienten malestar estomacal, falta de apetito, aumento o pérdida de peso, dolores de cabeza y problemas para dormir.

Conseguir ayuda

La depresión es uno de los problemas emocionales más habituales. La buena noticia es que también es una de las afecciones más curables. Hay profesionales que pueden ayudar. De hecho, aproximadamente el 80% de las personas que reciben ayuda por su depresión tienen una mejor calidad de vida: se desenvuelven mejor y disfrutan de una manera que antes les resultaba imposible.

El tratamiento de la depresión puede incluir psicoterapia, medicación o una combinación de ambas.

La psicoterapia con un profesional de la salud mental es muy efectiva a la hora de tratar la depresión. Las sesiones de terapia ayudan a las personas a comprender la depresión y qué es lo que pueden hacer al respecto.

Algunas veces, a la persona con depresión se le pueden recetar medicamentos. Cuando un médico recete un medicamento, controlará cuidadosamente que la persona tome la dosis adecuada. El médico adaptará la dosis según sea necesario. Los medicamentos pueden tardar algunas semanas en hacer efecto. Debido a que el cerebro de cada persona es diferente, lo que funciona para una persona puede no ser bueno para otra.

Las personas con depresión no deben esperar con la esperanza de que todo pase por sí solo, porque la depresión puede ser tratada con muy buenos resultados. Los amigos u otras personas deben intervenir si alguien parece estar sufriendo una depresión severa y no está recibiendo ayuda. Muchos adolescentes sienten que sincerarse con sus padres u otros adultos con los que tienen confianza puede ayudar. Decir sencillamente "He estado sintiéndome realmente mal este último tiempo y creo que estoy deprimido" puede ser una buena manera de iniciar el diálogo. Pídele a tu padre que concierte una entrevista con un terapeuta.

Quienes se encuentran muy deprimidos y quizás estén pensando en herirse a sí mismos o en el suicidio deben recibir ayuda cuanto antes. Cuando la depresión es tan severa, se trata de una verdadera emergencia médica y debe notificarse a un adulto. La mayoría de las comunidades tienen líneas telefónicas de asistencia al suicida en que las personas pueden obtener guía y apoyo en una emergencia.

Si bien es importante brindarle apoyo a un amigo o una amiga, intentar levantarle el ánimo o razonar con él o ella, es probable que eso no funcione a la hora de ayudar a que los sentimientos suicidas o la depresión desaparezcan. La depresión puede llegar a ser tan fuerte que supere la capacidad de la persona de hacer uso de la razón. Aun si tu amigo te ha pedido que prometas no contárselo a nadie, ésta es una situación en la que contarlo puede salvar una vida. Lo más importante que puede hacer una persona con depresión es obtener el tratamiento adecuado.

La depresión (y el sufrimiento que acompaña a la depresión) es real. La depresión no implica que la persona esté "loca". Así como algo puede funcionar mal en otros órganos del cuerpo, también puede funcionar mal en el órgano más importante de todos: el cerebro. Afortunadamente, la mayoría de los adolescentes que obtienen ayuda para su depresión logran llevar adelante una adolescencia y una adultez feliz y satisfactoria; lo que más importante, pueden disfrutar de la vida y sentirse mejor con respecto a sí mismos.

INTRODUCCIÓN AL ANÁLISIS DE LA CONDUCTA

ANÁLISIS DE LA CONDUCTA

					Principios de aprendizaje:  El aprendizaje es un cambio duradero en los mecanismos de conducta que implica estímulos y/o respuestas específicas y que es resultado de la experiencia previa con esos estímulos y respuestas o con otros similares. Las causas eficientes de la conducta aprendida están mediadas por cambios en el sistema nervioso.,  La causa eficiente es la experiencia anterior con estímulos y/o respuestas específicas que producen el cambio en la conducta que señala la presencia del aprendizaje. Los mecanismos conductuales constituyen lo que Aristóteles denominó causas formales. Las causas formales son las teorías o modelos de aprendizaje. El aprendizaje es una característica general de la conducta a lo largo y ancho del reino animal debido a que es útil, a que permite a los animales adaptarse a cambios en el ambiente.
			Análisis de la conducta: investigación exhaustiva del conjunto de comportamientos del ser humano para así poder comprender e interpretar el por qué de su comportamiento. A través del análisis funcional de la conducta se intenta obtener variables que sean importantes, para la génesis, conservación y modificación de la conducta.
	Conducta: la conducta está relacionada a la modalidad que tiene una persona para comportarse en diversos ámbitos de su vida. Esto quiere decir que el término puede emplearse como sinónimo de comportamiento, ya que se refiere a las acciones que desarrolla un sujeto frente a los estímulos que recibe y a los vínculos que establece con su entorno.

LOS ALBORES DE LA ERA MODERNA	ANTECEDENTES HISTORICOS
Es habitual que los estudios experimentales de los principios básicos del aprendizaje se lleven a cabo en animales no humanos y en la tradición de la reflexología.	Los inicios del aprendizaje tienen su raíz en la filosofía de René descartes.
Romanes definió la inteligencia en término de la capacidad para aprender. Esta definición recibió gran acepción de los psicólogos comparados a finales del siglo XIX e inicio del siglo XX.	Dualismo cartesiano: dos tipos de conducta: conducta voluntaria e involuntaria. Conducta Involuntaria: Respuestas automáticas a los estímulos externos y está mediada por un mecanismo llamado reflejo.2) Conducta Voluntaria: No requiere de la intervención de estímulos externos sino que se debe a la voluntad consciente de actuar de una determinada forma.
La aproximaciones teorice al estudio del aprendizaje tienes sus raíces en la filosofía de René Descarte. Entes de él, la mayoría de la gente pensaba que la conducta humana era determinada por completo por la intención conciten y el libre albedrío. No se consideraba que la acciones fueran controladas por estimulo externo o leyes naturales mecánicas.	Nacemos con ideas innatas acerca de ciertas cosas. Eso que se conoce como Postura nativista. Empirismo: (John Loche) Todas las ideas de las personas eran aprendidas directa o indirectamente a través de experiencias posteriores al nacimiento. Modelo adoptado por filósofos británicos entre XVII-XIX.
La investigación sobre el aprendizaje animal empezó a cobrar fuerza hace poco más de 100 años. El impulso para esta investigación provino de tres fuentes principales, la primera fue el interés por la cognición comparada y la evolución de la mente. La segunda fue el interés en la forma en que opera el sistema nervioso. La tercera fue el interés por desarrollar modelos animales para el estudio de ciertos aspectos de la conducta humana.	A los seguidores se desconocería como Empiristas británicos. Descartes también pensaba que la mente no operaba de forma predecible y ordenada. El Hedonismo surge como una alternativa a este pensamiento. Hedonismo: (Thomas Hobbies) Para los hedonistas, la mente opera de forma predecible y conforme a leyes. Las personas siempre tratarán de lograr el placer y evitar el dolor.

USO DE ANIMALES EN LA INVESTIGACION DEL APRENDIZAJE

Los estudios del aprendizaje comparten dos características metodológicas importantes:

•        Es una consecuencia directa de la definición del aprendizaje e involucra el uso exclusivo de metros experimentales en lugar de métodos observables.

•        Es la dependencia de un enfoque de proceso general, la cual es más una cuestión de estilo intelectual que de necesidad.

- Uso de animales no humanos en la investigación del aprendizaje.

El control experimental de la experiencia previa no siempre puede lograrse con el mismo grado de precisión en los estudios con participantes humanos, como los estudios con animales de laboratorio. Con esto los científicos puede estudiar cómo se aprenden, fuertes reacciones emocionales y como participa el aprendizaje en la obtención de comida, la evitación del dolor o molestar, o el hallazgo de parejas sexuales potenciales. Incluso el desarrollo de procedimientos terapéutico exitoso para el tratamiento de dicha repuestas inadaptadas necesito conocer, primero como se aprenden esas repuestas emocionales conocimiento que requieren de estudios con anímales de laboratorios.

No puede alcanzarse con el mismo grado de precisión cuando se utilizan sujetos humanos que cuando se utilizan animales de laboratorio. Con loa animales los científicos pueden estudiar cómo se aprenden las reacciones emocionales intensas y cómo el aprendizaje interviene a la hora de buscar comida, evitar el dolor o el estrés, o encontrar una posible pareja sexual. Con las personas, los investigadores se ven limitados a tratar de modificar las respuestas emocionales inadaptadas una vez que éstas ya han sido aprendidas.

Naturaleza de la conducta provocada

Todos los animales o seres humanos complejos reaccionan a los acontecimientos de su medio, buena parte de la conducta tiene lugar en respuesta a estímulos, por lo tanto, es provocada. Las respuestas por lo general tienen determinadas consecuencias estimulo, el estimulo resultante de una respuesta en particular se denomina estimulo de retroalimentación para tal respuesta.

Los estímulos de retroalimentación pueden surgir de fuentes internas o externas al organismo. Las claves de retroalimentación interna las proporcionan neuronas sensoriales que permiten que el animal sienta el musculo y los movimientos articulatorios asociados a la realización de tal respuesta, estas claves de retroalimentación internas se llaman estímulos propio ceptivos.

Conceptos de habitación y sensibilización

Se hace referencia a las disminuciones en la responsividad generadas por estimulación repetida como efectos de habituación. Los aumentos se denominan efectos de sensibilización.

Habituación o adaptación sensorial y fatiga de respuesta

La característica clave de los efectos de la habituación es una disminución en la respuesta que inicialmente ha sido provocada por un estimulo. Sin embargo, no todos los casos en los que cada una de las repeticiones tiene por resultado una disminución de la respuesta representan habituación.

Un reflejo consiste en tres componentes:

Un estimulo que activa uno de los órganos sensoriales, lo que genera impulsos nerviosos sensoriales que se transmites al sistema nervioso central

Transmisión de los mensajes sensoriales a través de inter-neuronas a los nervios motores

Impulsos nerviosos de los nervios motores que activan los músculos que crean la respuesta observada.

Impedimentos para la habituación:

Adaptación sensorial - disminución de la sensibilidad

Fatiga

En la habituación, el organismo deja de responder a un estimulo aun cuando siga siendo completamente capaz de sentirlo y hacer los movimientos musculares necesarios para responder. En los estudios sobre habituación, se descarta la adaptación sensorial por medio de pruebas de que la habituación es específica de la respuesta. Se descarta la fatiga de respuesta como causa de la habituación por medio de pruebas de que la habituación es especifica del estimulo. Una respuesta habituada se recuperará rápidamente si introducimos un nuevo estimulo. Características de la habituación y sensibilización

Curso temporal

La mayor parte de las formas de cambio de la conducta se conserva por largos periodos, este es uno de los rasgos definitorios de los fenómenos de aprendizaje. Hay casos de habituación y sensibilización que no siempre tienen esta característica.

Transcurso temporal de la sensibilización: en todos los sistemas de respuesta, la duración de sus efectos la determina la intensidad del estimulo sensibilizador.

Transcurso temporal de la habituación: hay dos tipos cualitativamente distintos de efectos de habituación:

Habituación a corto plazo

Habituación a largo plazo.